這個讓眼球變形的小動作，你每天都在做

啊東部

眼睛癢了，揉一下

眼睛酸了，揉一下

眼睛累了，揉一下

揉眼睛這件事

對每個人來說都是再平常不過的

孰不知，“揉一下”這個小小的動作

對眼睛的傷害真的很大

為什么總想揉眼睛？

人眼球表面有一個天然的保護層——淚膜，它的作用是保持角膜、結(jié)膜的濕潤。每眨一次眼睛，就是一次補充淚膜的過程。

當長時間用眼時，由于精力高度集中，眨眼頻率變低，淚膜“刷新”頻率減少，淚液蒸發(fā)加快，就會產(chǎn)生眼干的感覺。當我們覺得眼睛干澀或癢的時候，就會下意識地揉搓眼睛。

揉眼時，你的眼睛在經(jīng)歷什么？

人們?nèi)嘌劬�時，眼球不斷被擠壓變形，有種隨時要爆的感覺，但揉眼睛的人卻毫無察覺。

你可能覺得揉兩下也沒啥大不了，甚至還有點爽，殊不知這樣的行為真的很傷眼，因為有可能會導致眼球變形。

小心揉出圓錐角膜！

下圖是正常角膜和圓錐角膜的對比，可以看出，正常角膜外形接近一個球形，而圓錐角膜則明顯凸了出來：

圓錐角膜的一大特征就是角膜中央或旁中央擴張變薄并向前呈錐形突出，常造成高度不規(guī)則散光，晚期視力明顯下降而致盲。

從研究來看：揉眼是導致大量眼部損傷的主要因素，尤其是圓錐角膜。

角膜是如何變凸的？

正常的角膜擁有著恰到好處的弧度，通過與其他器官的緊密配合，將光線聚集到視網(wǎng)膜上，讓我們能看到世界。

但角膜非常柔軟，輕輕一揉就會變形。你可能有過這種經(jīng)歷：揉眼力度過大，就會出現(xiàn)短暫的視力模糊，需要緩一會才能好。

這就是因為角膜被揉變形后，光線無法準確聚焦到視網(wǎng)膜上，出現(xiàn)一些分散和便宜，短時間內(nèi)三光度增加，所以看東西會模糊。

對于先天角膜結(jié)構(gòu)異�；蛞伤茍A錐角膜換著，經(jīng)常揉眼睛可能會加重角膜病變，發(fā)展為前面說的圓錐角膜。

肉眼還易引發(fā)感染

相比身體其他部位，眼睛敏感且脆弱，很容易受到各種細菌病毒的感染。用不潔凈的手揉眼睛時，會讓眼睛接觸更多細菌、病毒等微生物，甚至是過敏原，進而導致感染性或過敏性結(jié)膜炎。

對于揉眼這件事我們建議，能不揉就不揉，如果一定要揉的話，請把手洗干凈，輕按壓眼睛四周就好啦，千萬別大力揉壓！

此外，日常我們還可以通過指南星中頻眼部治療儀來改善眼疲勞。

指南星中頻眼部治療儀是二類醫(yī)療器械，安全性、有效性有保障，不少正規(guī)醫(yī)院在用的，被證實確實能緩解眼部疲勞，改善視力的作用。

指南星中頻眼部治療儀的工作原理是通過儀器上的兩個傳導器，發(fā)射的中頻脈波輕柔觸擊瞳子髎穴位，消除眼部疲勞、緊張、痙攣，促進眼部血氧微循環(huán)，恢復正常睫狀肌收縮功能，有效激活眼部神經(jīng)元的增長，進一步調(diào)節(jié)和穩(wěn)定視力軸，鞏固雙眼視力平衡。

而且這款治療儀在設(shè)計上考慮到了孩子的興趣問題，主打“將看出來的問題通過看來解決”。指南星進行了大量的市場調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多孩子的近視都是過度使用電子產(chǎn)品導致的。孩子癡迷于動畫、電視節(jié)目甚至游戲。為了讓孩子在興趣中治療，指南星中頻眼部治療儀通過 VR、視頻轉(zhuǎn)碼等技術(shù)，將孩子們喜愛的動畫、影視片、學習資料轉(zhuǎn)化成特殊的影像素材，通過儀器內(nèi)置的兩塊高精傳感屏，形成忽遠忽近、忽上忽下、忽明忽暗的特殊視頻，讓晶狀體不斷進行對焦調(diào)節(jié)，加強聚焦能力，讓孩子在興趣中改善視力。